HPLC द्वारा ब्लूबेरी एक्स्ट्र्याक्ट पाउडर 5% 25% Anthocyanidins Polyphenols

ब्लूबेरी एक सानो, नीलो-बैजनी फल हो जुन जीनस भ्याक्सिनियमसँग सम्बन्धित छ, जसमा क्रेनबेरी र बिलबेरीहरू पनि समावेश छन्। ब्लूबेरी एक लोकप्रिय खाना हो र अक्सर पूरक। ब्लुबेरीको एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्थोसायनिन सामग्रीले तिनीहरूलाई संज्ञानात्मक गिरावट कम गर्न, हृदय स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, कलेजोको सुरक्षा गर्न र कलेजोको बोसो कम गर्नमा विशेष प्रभावकारी बनाउँछ।
ब्लूबेरीमा सम्भावित नोट्रोपिक प्रभाव पनि हुन सक्छ। तिनीहरूले संज्ञानात्मक गिरावटबाट गुज्रिरहेका व्यक्तिहरूमा अनुभूति सुधार गर्न पाएका छन्, तर त्यहाँ केही कृन्तक प्रमाणहरू पनि छन् जसले सुझाव दिन्छ कि ब्लूबेरीले स्वस्थ युवाहरूमा पनि अनुभूति सुधार गर्न सक्छ। स्नायु तन्तुको विकास र न्यूरोलोजिकल इन्फ्लेमेसन कम गर्नमा पनि तिनीहरूको भूमिका हुन सक्छ।
ब्लूबेरी खाइन्छ वा ब्लूबेरी पाउडर मार्फत पूरक गर्न सकिन्छ। पृथक एन्थोसायनिन्स पनि एक प्रभावकारी पूरक हो। ब्लूबेरी एक खाद्य उत्पादन र आहार पूरक दुवै हो।